Опубліковано

Чим відрізняється правильне харчування від дієти

правильное питание

🤐 Дієта, в першу чергу, – це обмеження себе в продуктах, влаштовуючи голодні / розвантажувальні дні. В результаті чого, надмірна вага стрімко йде, але варто повернутися до колишнього способу життя, як зайві кілограми повертаються, і позбутися від них стає складніше.

 Правильне харчування – це підтримка здорової життєдіяльності організму! Збудований правильний раціон харчування зі смачною і різноманітною їжею, дозволить зберегти стрункість фігури протягом багатьох років.

💡 Правильне харчування – це стиль життя здорової і сучасної людини!